持續的鼻塞可能不是由感冒引起的。 因為很多疾病容易引起患者鼻塞表現，如常見鼻炎.. 鼻炎作為生活中常見的疾病，在患病過程中，患者通常會有鼻塞，打噴嚏，流鼻涕的表現，而鼻塞容易反複發作.. 治療比感冒困難得多。
1，保證充足的睡眠，鼻炎發生之後，你需要注意的日常護理，因為情況鼻炎患者往往有鼻子不通氣就不會發生。此時病人最好臥床休息，因為鼻炎引起的睡覺時鼻子不通氣將改善局勢的立場較為明顯，變化的特點，鼻塞。此外，補充足夠的睡眠，以提高人體免疫功能也很有幫助。因此，疾病出現後鼻炎，需要保證充足的睡眠。
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2、注意保暖，在出現鼻炎研究之後，需要我們注意自己身體的保暖，因為鼻炎引發的不良反應症狀在寒冷地區環境下多會加重。身體在受到一個寒冷刺激學生之後，就會有鼻塞加重的表現，甚至會打噴嚏、流鼻涕等，因此，需要企業通過科學合理的保暖工作方式來改善自身病情。
3.飲食調理，當鼻炎這種疾病時，需要通過合理的方式提高免疫功能。 在生活中，許多食物含有維生素，對改善人體免疫功能有一定的好處。 因此，你可以多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素C，提高免疫功能。此外，更多的水，鼻炎引起的鼻塞也有一定的改善效果。
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- ۹۸/۱۲/۲۲